16. La maternité: Les joies et les deuils liés à ce chapitre de vie

Le voici, le voilà, l’épisode qu’on a repoussé 100 fois. Dans une conversation honnête et vulnérable, Chloé et Marie-Philippe partagent les joies, les deuils, les peurs et les craintes liés à la maternité. Entraîneurs auprès de femmes enceintes, elles parlent également des bienfaits, des mythes et des contre-indications de l’entraînement pendant la grossesse. 

Cet épisode s’adresse à ceux qui: 

• naviguent ce chapitre de vie pour la première fois; 
• n’ont pas d’enfant, mais composent avec l’arrivée de bébés dans leur groupe d’amis; 
• souhaitent gagner en autonomie et en confiance lors de leurs entraînements prénataux.