20. La planification: Accueillir 2022 avec enthousiasme

Planifier n’est pas une tâche facile dans le contexte actuel. On craint de devoir annuler, on a peur d’être déçu, mais dans cet épisode, Chloé et Marie-Philippe revisitent les joies et l’importance de la planification pour stimuler l’enthousiasme et motiver le pas vers l’avant. Cet épisode s’adresse à ceux qui:
 
 ⁃ Aimeraient se fixer des objectifs, sans savoir par où commencer; 
 ⁃ Aimeraient optimiser leurs chances d’atteindre leurs buts; 
 ⁃ Souhaitent développer plus de discipline personnelle; 
 ⁃ Cherchent l’équilibre entre la planification et la spontanéité. 

Les ressources mentionnées: 
 ⁃ Happiness by Design, Paul Dolan; 
 ⁃ The Light in the Heart, Roy T. Bennett; 
 ⁃ This is what I talk about when I talk about Running, Haruki Murakami.